فواید فعالیت‌های هنری برای کودکان و بزرگسالان چیست

انواع هنر و صنایع دستی، برای بسیاری از مردم، ذهنیت و تصاویری از کار آهسته و صبورانه با تمرکز بر کمال را تداعی می‌کند.

در حالی که برخی هنوز ممکن است تصور کنند که چنین فعالیت‌هایی برای انجام به خوبی نیازمند ساعت‌ها تلاش و مهارت زیادی هستند، مزایای غیرمنتظره زیادی نیز با خود به همراه دارند.

این فعالیت‌ها به ما کمک می‌کنند تا نحوه تفکر، احساس و رفتار خود را بهبود بخشیم. همچنین به ما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس به دست آوریم، مهارت‌های جدید بیاموزیم و حس موفقیت را برای ما فراهم کند.

هنر، صنایع دستی و طراحی برخی از عالی‌ترین اشکال خلاقیت انسان را در بر می‌گیرد. یک آموزش هنر و طراحی با کیفیت بالا باید بزرگسالان و مخصوصا کودکان و دانش آموزان را درگیر، الهام بخش و به چالش بکشد و آنها را با دانش و مهارت‌هایی برای آزمایش، اختراع و خلق آثار هنری، صنایع دستی و طراحی خود مجهز کند.

چرا که با بزرگ شدن کودکان و پس از دوران دانش آموزانی، آنها باید بتوانند انتقادی فکر کنند و درک دقیق تری از هنر و طراحی ایجاد کنند.

همچنین در این سنین است که آنها باید بدانند که هنر و طراحی چگونه تاریخ ما را منعکس می‌کند و شکل می‌دهد و به فرهنگ، خلاقیت و ثروت ملت ما کمک می‌کند.

پس هنرها و صنایع دستی ما را تشویق می‌کنند تا خلاقیت و تخیل خود را کشف کنیم و به ما امکان می‌دهند خود را به روش‌های مختلف بیان کنیم.

اگر انواع هنرهای کاربردی و هنرهای زیبا را نمی‌شناسید با کلیک روی عنوان مقاله این مقاله را مطالعه کنید.

در ادامه لیستی از شش مزیتی که می‌توانید از شرکت در فعالیت‌های هنری و صنایع دستی به دست آورید آورده شده است که اگر علاقمند به شرکت در این زمینه هستید تا آخر مقاله با ما همراه باشید.

فواید فعالیت‌های هنری برای کودکان و بزرگسالان چیست

11 مزایای هنر و صنایع دستی برای کودکان و بزرگسالان

کم شدن استرس‌های روزانه در زندگی‌های تکنولوژیکی امروزی

مواقعی پیش می‌آید که همه ما با بدی‌های زندگی خود روبرو می‌شویم که بر خلق و خو و وضعیت ذهنی ما تأثیر می‌گذارد، در چنین شرایطی، هنر و صنایع دستی به عنوان یک راه فرار و به عنوان تقویت کننده خلق و خوی نقش بسیار حیاتی ایفا می‌کنند.

انجام فعالیت هنری مورد علاقه تان به شما کمک می‌کند تا به سرعت از زندگی پر استرس خود فرار کنید و خلق و خوی شما را بهبود می‌بخشد.

این مقاله را نیز مطالعه کنید:  منظور از هنرهای کاربردی چیست؟

همچنین هنر راهی عالی برای کودکان برای بازتاب و مدیریت احساساتشان در این دوران است.

فرآیند تبدیل یک فکر به یک اثر هنری ملموس، روشی درخشان است که به ما امکان می‌دهد افکار و احساسات درونی خود را مدیریت کنیم و آنها را به چیزی واقعی تبدیل کنیم.

علاوه بر این، ثابت شده است که هنر و فعالیت‌های خلاقانه تاثیر مثبتی بر سلامت روانی دارند و حتی هوش عاطفی (EQ) را نیز افزایش می‌دهند.

اگر نمی‌دانید هوش عاطفی (EQ) چیست روی عنوان مقاله کلیک کرده و مطالعه کنید.

افق دید شما را گسترش داده و عزت نفس و اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد

انجام هر شکل هنری ذهن شما را به سمت چشم اندازی وسیع‌تر سوق می‌دهد. به عنوان یک فرد خلاق، گزینه‌های بسیار بیشتری نسبت به بسیاری از افراد دارید.

این مورد به این دلیل است که شما قرار است خود را با کارهای هنری نشان دهید! و در نتیجه، ذهن شما را وسعت می‌بخشد و در عین حال عزت نفس شما را افزایش می‌دهد.

مثلا با نگاهی متفاوت شروع به نگاه کردن به دنیا می‌کنید و شما شروع به درک خیلی چیزها به روشی بسیار آرام‌تر می‌کنید.

این کار به شما کمک می‌کند ذهنیت باز داشته و شما را تشویق می‌کند که خود را تنها به یک کار محدود نکنید.

کودکان نیز از این امر مستثنی بنوده در بیان خود از طریق هنر اعتماد به نفس پیدا می‌کنند.

توانایی هدایت افکار و احساسات در آثار هنری خود به نوبه خود به آنها کمک می‌کند تا در برقراری ارتباط با احساسات خود اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.

هنر شامل ارزیابی و بازخورد از همتایان

دریافت بازخورد مثبت یا سازنده تنها می‌تواند عزت نفس را تقویت کند و به کودکان اجازه دهد تا نقاط قوت و دستاوردهای خود را بشناسند.

هنر یک مفهوم واقعا منحصر به فرد است که از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است.

این یعنی تاییدی بر فردیت هر فرد و وجود منحصر به فرد آنها عمل می‌کند.

ریسک کردن و پذیرش شکست

با هر هنری که خلق می‌کنید، افق دید خود را گسترش می‌دهید و ترس از قضاوت را از دست می‌دهید.

شما دیگر از ریسک کردن نمی‌ترسید زیرا تمام کاری که ذهن شما می‌خواهد انجام دهد این است که به طرف دیگر دنیا به طرز متفاوتی نگاه کند.

این کار به شما کمک می‌کند تا فرم هنری (سبک و سیاق خود در ارائه) خود را فراتر از محدودیت‌ها گسترش دهید.

ایجاد یک فرم هنری نیز سفر اوج و فرود خاص خود را دارد. اما بدون طعم شکست، سفر خلاقانه ناقص است. فرآیند خلاق به شما یاد می‌دهد که شکست‌های خود را در آغوش بگیرید.

هماهنگی دست و چشم

تمرین شما را کامل می‌کند و هماهنگی دست و چشم را زیاد می‌کند.

این مقاله را نیز مطالعه کنید:  موسیقی چیست و انواع آن کدام است؟

اگر یک چیز خاص را بیشتر تمرین کنید، به طور خودکار شروع به بهتر شدن در آن می‌کنید.

یعنی سطح صبر شما و همچنین مهارت‌های حرکتی شما را بهبود می‌بخشد.

رشد حرکتی ظریف یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که از طریق هنر ایجاد می‌شود.

در طول کلاس‌های هنر، ماهیچه‌های کوچک انگشتان، دست‌ها و مچ دست‌ها تمرین و تقویت می‌شوند و هماهنگی دست و چشم را نیز بهبود می‌بخشند.

ابراز وجود کردن

هنر و صنایع دستی شکل عالی از بیان خود است.

یعنی راهی برای همه بزرگسالان و کودکان است تا تلاش‌های خلاقانه خود را متمرکز کنند و خود را از طریق خلق هنر بیان کنند.

ما می‌توانیم خود را از طریق هنر به شیوه‌هایی بیان کنیم که از راه‌های دیگر دست نیافتنی است.

از طریق ابراز وجود، ما می‌توانیم بهتر درک کنیم که چه کسی هستیم و چگونه احساسات خود را مدیریت کنیم.

بیان خود از طریق هنر تاثیر مطلوبی بر رفتار، خلق و خو، سبک زندگی و سلامت روان ما دارد.

شناخت بهتر و سلامت روان

هنر و صنایع دستی مغز ما را شاد می‌کند.

راه‌های مختلفی وجود دارد که به صورت حس کاذب مثل فضای مجازی به صورت فعالیت‌های حیله گرانه برای مدت کوتاهی ما را شاد می‌کنند، ولی این حالت درونی نیست و هنر به مغز بهترین کمک را می‌کند.

بسته به اینکه چگونه به آن نگاه می‌کنید، درمان یا خودسازی را می‌توان از طریق هنر و صنایع دستی مختلف به دست آورد.

هنر می‌تواند شادی را افزایش دهد و افسردگی را کاهش دهد و در عین حال شناخت و سلامت روانی را تقویت کند.

مغز توسط هنر و صنایع دستی در سطوح مختلف تحریک می‌شود و این فعالیت‌ها تاثیرات مثبتی بر شناخت، سلامت روان، ادراک بصری و نحوه جذب افراد اطلاعات از محیط اطراف خود دارند.

مهارت‌های حرکتی ظریف مخصوصا برای کودکان و دانش آموزان

یک مهارت فیزیکی کلیدی که می‌تواند از طریق فعالیت‌های هنری بهبود یابد، مهارت‌های حرکتی ظریف است.

در طول هنر و صنایع دستی، کودکان به طور منظم از عضلات مختلف انگشتان، مچ دست و دست خود استفاده می‌کنند.

استفاده منظم از این ماهیچه‌ها قدرت و ظرافت آنها را بهبود می‌بخشد، که سپس کارهای دیگر مانند نوشتن را بسیار آسان‌تر می‌کند.

هنر دریچه ای برای یادگیری صبر

همه ما می‌دانیم که رسیدن به کمال نیاز به زمان دارد.

چه مدت زمانی که برای تکمیل یک اثر هنری طول می‌کشد یا اجرای موفقیت‌آمیز یک تکنیک هنری، به صبر نیاز دارد.

هنگامی که کار هنری تکمیل شود، هم بزرگسالان و هم کودکان احساس موفقیت زیادی می‌کنند و یاد می‌گیرند که کار سخت و فداکاری پاداش بسیار زیاد و ارزشمندی دارد.

می‌تواند وسوسه‌انگیز باشد که کارها را سریع‌تر به پایان برسانید یا اگر بیشتر از برنامه‌ریزی شده طول بکشد، کاملا تسلیم شوید، اما با گذشت زمان، سطح صبر افزایش می‌یابد و مخصوصا کودکان متوجه می‌شوند که چیزهای خوب زمان بر می‌باشد و به همین سادگی به دست نمی‌آید.

یادگیری تمرکز

تمرکز مهارتی است که یک شبه آموخته نمی‌شود و به آرامی توسعه می‌یابد.

این مقاله را نیز مطالعه کنید:  تعریف بهترین نقاشی و معرفی 12 نقاش و نقاشی معروف جهان

متعهد ماندن به وظیفه‌ای که در دست انجام است و اجازه ندادن به ذهن برای منحرف شدن از کاری که انجام می‌دهید، می‌تواند برای برخی از کودکان چالش برانگیز باشد.

اما، با در نظر گرفتن یک هدف نهایی و انگیزه موفقیت، هنرمندان جوان روی دیدگاه هنری خود تمرکز خواهند کرد.

پس تمرین تمرکز و تمرکز روی خلق آثار هنری و حتی صنایع دستی به بزرگسالان و کودکان را یاد می‌دهد که در تمام زمینه‌های زندگی و در طیف وسیعی از موضوعات مفید خواهد بود.

یادگیری برنامه ریزی و آینده نگری

بخش مهمی از کلاس‌های هنری فرصت به کودکان و بزرگسالان برای تمرین مهارت‌های برنامه ریزی است.

یعنی با هنر و صنایع دستی، مهم است که کودکان و بزگسالان قبل از شروع، یک هدف نهایی را در ذهن داشته باشند و باید در مورد مواد و تجهیزات مورد نیاز خود فکر کنند.

برای اینکه یک دیدگاه هنری با موفقیت اجرا شود، ایده خوبی است که کودکان از قبل فکر کنند و در نظر بگیرند که چگونه به هدف نهایی دست خواهند یافت.

برنامه ریزی و آینده نگری یک مهارت مهم زندگی است که با مهارت‌های کلیدی دیگر مانند سازماندهی همراه است.

رشد خلاقیت با هنر و انجام کارهای هنری

خلاقیت با تخیل همراه است!

تخیل زیربنای خلاقیت است و بالعکس.

تخیل برای حل مسئله، تفکر خارج از چارچوب و توانایی غوطه ور شدن در بسیاری از مشاغل، مانند هنر، ادبیات و فیلم، بسیار مهم است.

توانایی تفکر خلاق و همچنین بیان خلاقانه به گسترش تخیل کمک می‌کند.

خلاق بودن به کودکان کمک می‌کند تا خود را درک کنند.

خلاقیت شکل ارزشمندی از ابراز وجود است و روش‌هایی که خلاقیت بزرگسالان و مخصوصا کودکان بروز می‌کند به آنها کمک می‌کند تا افکار، احساسات، علاقه‌ها و ناپسندهای درونی خود را درک کنند.

پس علاوه بر کمک برای درک خود، خلاقیت یک روش ارزشمند برای بیان خود است.

خلاقیت زیربنای مهارت‌های کلیدی مانند حل مسئله است. تفکر خارج از چارچوب یک مهارت کلیدی است و می‌تواند به غلبه بر طیفی از مشکلات و چالش‌ها کمک کند.

خلاقیت به ایجاد انعطاف‌پذیری کمک کرده و توانایی تفکر خلاق به ما کمک می‌کند تا به عقب‌نشینی‌ها و چالش‌ها به شیوه‌های مختلف نگاه کنیم، که سپس منجر به عبور از آنها یا حل هر مشکلی می‌شود.

جمع بندی

هنر و صنایع دستی نه تنها راهی برای ساختن چیزی است، بلکه فرصتی عالی برای انجام کارهایی است که شما را خوشحال می‌کند.

خوشبختی چیزی نیست که بتوانید به راحتی و با کارهای دست پایین به دست آورید.

به یاد داشته باشید، هنر چیزی بیش از کاری است که ما انجام می‌دهیم.

هنر چیزی است که ما تجربه می‌کنیم.

این تجربیات به ما شادی می‌آورد، استرس ما را کاهش می‌دهد و ما را تشویق می‌کند تا زمانی که احساس بدی داریم نی آثار هنری زیبایی را خلق کنیم.

همچنین آثار هنری تک تک ما کمک می‌کند تا این دنیا به مکانی بهتر تبدیل شود. پس برو کمی هنر یاد بگیر 😊


منابع:

Paintingtogogh

homeguruworld

5/5 - (1 امتیاز)

“29 بهمن 1402” 12:38 ب.ظ